食疗的力量 - 唤醒身体自愈力 - 陈慧琼 - 文宇宙｜Bookniverse

你，食对了吗？ 100% 的自愈力，自己拼回来！ Round 1：各种针对都市人的养生食疗秘籍 Round 2：针对十大长期病痛的食疗秘密 Round 3：十大保健饮料全解构  「陈医师Q&A」，专门针对性解答各种健康问题！  女性,皮肤,繁忙都市人,儿童基本保护等的食疗大公开！  由浅入深介绍中药材知识！ 生活在香港这个急促繁忙的大都会中，人们压力沉重，日积月累下为身体带来了各样的不适和疾病，虽现代人开始着重中草药的固本培元之效，港人自行服用中药材的情况亦甚为普遍。但除了可以依赖中医的传统自然疗法外，食疗亦是甚具成效之法，能做到由饮食习惯出发，从基本处调养身体。本书结集注册中医师陈慧琼三十多年的行医经验下撰写的各类食疗，书中亦解构多种疾病及病痛，《食疗的力量──唤醒身体自愈力》可说是一本全方位的食疗天书。