自救，浮起来！ - hermanjuan779 - 文宇宙｜Bookniverse

自救，浮起来！

hermanjuan779

US $7.99

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2021/06

9789888743124

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青森文化

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书籍简介

散文小品 > 励志故事/散文

很高兴与您在这里遇上！《自救，浮起来！》 "没有提及励志的励志书" 阿根廷回留香港人，经历多个人生低谷，走过忧郁症。在阅读里找到出路，悟出生命哲学。强调人生重来三重点，改写命运，改变人生。自资出书，把握今天，拥抱自己，疗愈他人。送给有能力快乐，但不快乐的人。这本书的出现，是因为我决定了把握今天自己很难得而且正在拥有的最好状态；自己带领自己，由灰暗走到光明，痛苦走到幸福的思想经历与当中学会之心得，分享给你们。希望让身边背着痛苦,煎熬的朋友，能够找到活得更好的思维和更自在的人生。我自己走了一段很辛苦的路。当中问题，包括家庭,金钱,学业,语言,友情,爱情,事业,健康,移民去阿根廷,离家出走等等。一直长期挣扎懊恼，到底自己的生活为什么会这么不开心？！结果，经过不停的思考，不停的阅读和参考，我发现一个又一个让我过得更好的思维与行为。透过很辛苦的过程，很多的练习，很多的思考，不断的放下，终于得到一种平静。 Author website: Hermanjuan出去走! YouTube: 电子书《自救，浮起来!》 Instagram: hermanjuan779

作者简介

hermanjuan779

hermanjuan779 阿根廷回留香港人，经历多个人生低谷，走过忧郁症。在阅读里找到出路，悟出生命哲学。改写命运，改变人生。自资出书，把握今天，拥抱自己，疗愈他人。提出人生重来三重点。送给有能力快乐，但不快乐的人。电子书《自救，浮起来！》- 233段语录 "没有提及励志的励志电子书" 影片编程 (0:00) 七个内心在谷底时会出现的疑问。 (0:14) 影片内容简介。原本初衷。华语 (1:06) 屏幕显示 1/4 - 自我介绍；分享过往心理和健康状况起伏的经历和过程。华语 (4:19) 屏幕显示 2/4 - 这本电子书出现的背景因素。华语 (9:29) 屏幕显示 3/4 - 人生从来三重点。华语 (14:38) 屏幕显示 4/4 - 歌曲《浮》作曲：hermanjuan779. 编曲填词主唱：Ken Chow 粤语 (18:00) 华语总结 (18:42) 粤语总结