快樂解碼 - 何玉燕 - 文宇宙|Bookniverse
快樂解碼
何玉燕
US $4.80
US $6.00
2008/11
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9789628996223
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突破出版社
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書籍簡介
查看更多心理勵志 > 快樂學
你 想 活 得 快 樂 嗎 ?
這 問 題 真 「 白 痴 」 , 有 誰 不 想 活 得 快 樂 。
但 是 , 你 真 的 快 樂 嗎 ?
唔 有 時 吧
那 為 何 我 們 總 是 想 活 得 快 樂 , 但 實 在 卻 不 快 樂 呢 ?
我 們 常 以 為 自 己 是 情 緒 的 主 人 ,
能 隨 心 所 欲 控 制 喜 怒 哀 樂 ,
但 實 情 呢 ? 情 緒 卻 常 常 牽 著 我 們 的 鼻 子 走 ,
快 樂 時 而 出 現 , 時 而 消 失 , 難 以 捉 摸
不 用 怕 , 本 書 告 訴 你 , 情 緒 原 來 是 一 種 密 碼 ,
懂 得 如 何 為 你 的 情 感 解 碼 ,
加 深 認 識 , 便 可 以 學 會 如 何 表 達 , 處 理 情 緒 ,
心 情 便 自 然 變 得 開 朗 , 快 活 了 。
來 ! 現 在 就 來 將 快 樂 「 解 碼 」 吧 !
作者簡介
查看更多何玉燕
何玉燕,資深心理輔導員,擅長青少年及家長輔導。曾修讀碩士課程,主修輔導。著作包括《快樂解碼》,《青春戰士自助手冊》,《假如爸媽不再相愛》等。
出版社簡介
查看更多「突破」成立於1973年,是一間非牟利青少年文化、教育及服務機構,本著基督關懷全人發展的精神,以綜合及整全的模式,提供前瞻、創新的服務,幫助青少年發掘潛質,培育廿一世紀領袖。我們相信每個青年人無論來自什麼背景,是什麼性別,擁有什麼膚色,都擁有領袖的素質;重要的是有同路人有肯定他們,給他們鼓勵,幫助他們將潛能及創意發揮出來。
閱讀資訊
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