心流：高手都在研究的最优体验心理学（繁体中文唯一全译本，二版） - 米哈里‧契克森米哈伊 - 文宇宙｜Bookniverse

出版三十多年畅销不坠，建基于十数万笔经验取样研究， 提出「心流」概念，并以科学方法加以探索的开创之作。 启发心理学、脑科学、社会学、运动学、人类学、宗教学等众多领域研究， 广泛影响全球文化建构与无数人生命经验的心理学经典。 启发《刻意练习》、《异数》与《深度工作力》等众多畅销著作， 「罗辑思维」、「得到App」万为纲誉为：「过去三十年最引人入胜的心理学概念。」 ＊＊＊＊＊ 　　「心流」是意识上和谐而有序的心理状态， 　　发生在一个人有意地将身体或心智能力发挥至极限之时。 　　这样的「最优体验」对个人产生了什么影响？又能如何创造呢？ 　　契克森米哈伊 　　——美国心理学会主席马汀．塞利格曼赞誉他是「全球正向心理学研究的领航者」， 　　四十多年前他观察到，超过需求门坎的物质条件，再多也不会让人感到快乐。 　　于是，他开始研究拥有创造力或卓越表现的人们，像是艺术家、科学家、运动员等， 　　厘清是什么驱使他们不为名声或财富，而为自我价值感与生命意义而行动。 　　他发现，令人最感美好的幸福时刻，经常发生在 　　一个人遇到挑战他现有能力的事，他专注地将身心能力发挥到极致之时。 　　在这种状态中，人们会忘却时间与自我，犹如进入「自动运转」模式， 　　由于这种体验像是自然涌现，所以契克森米哈伊称之为——「心流」。 　　 　　＊＊＊ 　　 　　决定生活质量的关键，在于能够掌握内在经历，从而影响自己怎么解读现实。 　　处于心流状态时，我们会感觉能够掌握自身的意识，有目标地行动， 　　不只将种种挑战视为好的契机，也更懂得妥善运用自己的精神能量， 　　生活的秩序与心灵的充实不会因为周遭难题侵扰，而时时遭到破坏。 　　在这本书中，作者检视了生命的各个阶段与生活的诸多层面， 　　详尽探讨心流带来最优体验的契机，以及与之相反的状况， 　　带领读者认识意识的运作，并学习控制解读日常事件的倾向。 　　让更多日常生活进入「心流」， 　　你将能在许多原本意想不到的所在经历「最优体验」， 　　让你的潜能与创造力发挥得更好，从而创造 　　更快乐、更充实、也更具意义的人生。（更详尽介绍可参阅目录引文）