小学生小食盒 - Mrs. J - 文宇宙｜Bookniverse
小学生小食盒
Mrs. J
US $8.00
US $10.00
2019-04
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9789888574094
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海濱圖書公司
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“铃﹗铃﹗小息喇﹗”一个令孩子期待的时间。
每名小学生全年上学的日子接近两百天，粗略估算整个小学生涯最少有一千二百个上学日。这些日子都在吃什么？
那应该问家长们会准备什么，薯片？糖果？饼干？朱古力？会担心添加剂太多、钠太高吗？近年不少报告显示人造色素会影响儿童专注力啊﹗而长期进食高钠食品，影响身体运作之余，亦间接妨碍儿童智力发展。
有想过动手为孩子做小食吗？身为两子之母的Mrs.J对孩子的饮食一向亲力亲为，日积月累下，有不少制作心得，本书介绍五十多款让孩子吃得开心又健康的小食。推介︰
老师说要吃水果-- 红菜头士多啤梨果粒、番薯苹果沙律球、燕麦奇亚籽能量棒
吃肉肉的健康方式-- 柚子蜜鸡槌、甜心菠萝猪肉丸子、牛油果鸡肉寿司卷、三色椒牛肉热狗包
成长期要吃饱饱-- 多菜鱼肉烧卖、豆乳猫咪蒸蛋糕、藜麦鲜虾金鱼饺、牛奶芋蓉包
简易小烤箱点心-- 芝士藜麦饼干、毛豆咸饼干、香蕉燕麦曲奇、柠檬奇亚籽蛋糕
作者簡介
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MRS. J，婚后醉心烹饪，喜欢多方面尝试，制作不同国家的特色美食。由烹调食物到餐桌布置都花尽心思，希望为进餐者带来快乐的回忆﹗现为儿童烹饪班导师。特定节日前都会举办私房应节食品制作班，务求将煮食的快乐感染更多人。著有《30分钟精彩西餐》、《浓浓咖喱香》、《厨房神器──焖烧杯料理》(1&2)。
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