养生先养肾 - 岑鹤龄 - Bookniverse

肾虚对男女老幼的影响均十分重大，故大家必须知肾,补肾,认识肾虚病症，并及早治疗。 本书主要介绍中医所说的肾,补肾食疗及药疗配方，以及肾虚病症,症状及治疗方法，内容浅白易明,实效,简便,安全。 中医学说认为「肾为先天之本」，故中医的五脏六腑中，肾是最重要的。古代名医华佗说：「肾者人之本也。」《医宗必读》亦说：「肾为脏腑之本。」肾可直接受病，而其他脏腑久病亦必伤及肾，故肾病极其常见。中医学说又认为肾之受病，有虚无实，故见证就是虚证。 中医理论认为人的生育,成长,壮盛,虚损,衰老以至死亡，均受肾气的影响。肾气亏虚，人体便日渐衰老。目前世界上高龄的人愈来愈多，延缓衰老问题日受关注，采用中医药方法以提高和巩固肾气，是值得提出的途径。