養生先養腎 - 岑鶴齡 - Bookniverse

腎虛對男女老幼的影響均十分重大，故大家必須知腎,補腎,認識腎虛病症，並及早治療。 本書主要介紹中醫所說的腎,補腎食療及藥療配方，以及腎虛病症,症狀及治療方法，內容淺白易明,實效,簡便,安全。 中醫學說認為「腎為先天之本」，故中醫的五臟六腑中，腎是最重要的。古代名醫華佗說：「腎者人之本也。」《醫宗必讀》亦說：「腎為臟腑之本。」腎可直接受病，而其他臟腑久病亦必傷及腎，故腎病極其常見。中醫學說又認為腎之受病，有虛無實，故見證就是虛證。 中醫理論認為人的生育,成長,壯盛,虛損,衰老以至死亡，均受腎氣的影響。腎氣虧虛，人體便日漸衰老。目前世界上高齡的人愈來愈多，延缓衰老問題日受關注，採用中醫藥方法以提高和鞏固腎氣，是值得提出的途徑。