快乐解碼 - 何玉燕 - Bookniverse

你 想 活 得 快 乐 吗 ？ 这 问 题 真 「 白 痴 」 ， 有 谁 不 想 活 得 快 乐 。 但 是 ， 你 真 的 快 乐 吗 ？ 唔 有 时 吧 那 为 何 我 们 总 是 想 活 得 快 乐 ， 但 实 在 却 不 快 乐 呢 ？ 我 们 常 以 为 自 己 是 情 绪 的 主 人 ， 能 随 心 所 欲 控 制 喜 怒 哀 乐 ， 但 实 情 呢 ？ 情 绪 却 常 常 牵 着 我 们 的 鼻 子 走 ， 快 乐 时 而 出 现 , 时 而 消 失 ， 难 以 捉 摸 不 用 怕 ， 本 书 告 诉 你 ， 情 绪 原 来 是 一 种 密 码 ， 懂 得 如 何 为 你 的 情 感 解 码 ， 加 深 认 识 ， 便 可 以 学 会 如 何 表 达 , 处 理 情 绪 ， 心 情 便 自 然 变 得 开 朗 , 快 活 了 。 来 ！ 现 在 就 来 将 快 乐 「 解 码 」 吧 ！