起床后1分钟的魔法提问笔记：【1书＋1笔记】不只是回答问题，更是吸引好事的超强仪式 - 松田充弘 - Bookniverse

★各大书店畅销榜─《1日1问的答案之书》　强效实践版★ 「魔法提问」，是最高效的潜能开发技巧。 1天只要10分钟，回答几个固定、简单的问题， 让「好事不断」具体化、「梦想成真」看得见， 工作、生活、自我，全面有感大升级！ 【日本亚马逊近700则的四星以上好评】 每天起床后的简单提问，竟让生活质量&工作效率大提升！ 试试看！只要回答几个固定、简单的问题， 真的让一整天好运不断、心情愉悦、心想事成！ 【「魔法提问笔记」完全零门坎、适合所有人】 ‧担心三分钟热度？没问题，想写的时候再写！ ‧没有答案怎么办？「没有答案／想法」也是答案。 ‧很花时间？不用每个问题都回答。（挑选想回答的问题即可） ■魔法提问的惊人成效：吸引好运、状态满分，迎接奇迹似的正向改变。 起床之后，在不被任何人事物影响之下，先问问自己这些问题。人的一天是由「问答」推动向前，在起床后问自己的「魔法提问」，可以立刻清理思绪、稳定情绪，得出个人的专属答案时，也引导出自我的行动力和潜能，朝向订下的目标前进── Q今天最重要的待办事项是？ Q今天完全不想做的事情是什么？ Q希望今天是什么样的心情？ Q今天想要感谢谁？ Q今天有什么小确幸让你感到期待？ ■亚马逊书店读者★★★★★好评、有感推荐 「光是问自己『希望是怎样的一天』，就让今天变得好特别。」 「只不过花了1分钟，就有预感接下来的人生充满怦然心动的期待。」 「是一本让每天早上都感到幸福的书。」 「用起床后少少的时间，只是回答问题，就改变了一天。」 「为了朝理想人生更迈进，会持续魔法提问的！」 ■起床后的1分钟，决定今天会过得如何！从改变「一天」到改变「一生」的惊人复利效应── 从睁开眼睛醒来，就能主动决定「我的今天，想要怎么过」！比起今天做了什么事情／完成哪些工作，更重要的是在一天结束之时心情感觉如何？是「又过了瞎忙的一天，好累」？还是「今天过得还不错～」呢？ 「魔法提问」不是勉强要你打起精神或是强迫转念，透过起床后的1分钟，用客观的角度发现自己的情绪和状态，有所准备之后，决定这一天的步调该是稍微有点余裕、或是可以积极一些。 「早晨」是一天的起点，如何度过这段时间，将决定那一天的质量：是充实的，或是遗憾的。人生是由一天一天积累而成，想改变人生，就要从改变度过早晨的时光开始，你的生活将会产生不可思议的重大变化！ ■让魔法提问威力加成！还可以这样做── ‧「魔法笔记」中写下「现在的心情」时，最好同步念出声音来。 ‧为不同时间的自己，找出不同的放松方式。 ‧把「感觉幸福」的日常小事，成为开启一天的仪式。 ‧透过纪录每天的日常琐事，更了解自己。（花多久时间吃饭、喝几杯水等） ‧当一天快结束时，如果心情不太好，就问自己「今天有发生什么好事吗？」 在日常生活中，有太多人事物是我们无法掌控的，然而从这些看似简单的提问开始，就能找回对人生的掌控与主导，就算只是自以为不重要的小事，也会大大改变你对一整天生活的感觉！