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拉走筋縮 解痛不老
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拉走筋縮 解痛不老

朱增祥中醫師
US $18.30
US $21.53
publisher date
2023/12
|
isbn
9789888853151
|
book format
ePub
|
publisher name
天窗出版社
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醫療保健 > 中醫學 > 中醫養生學
人人理應可以彎腰兩手觸地、輕鬆蹲地……你身體可有筋縮的警號?由著名醫師朱增祥正式授權、親述及審訂之作! 「筋長一吋,壽延十年」 ——《黃帝內經》的智慧,由朱醫師發揚光大, 他尋根究柢,找出百病之源在「筋縮及錯位」。圖解六組拉筋法,化解痛楚,延緩衰老,在家輕鬆做得到!很多連X光也照不出的痛症,病因其實是筋縮及錯位。朱增祥醫師指出,姿勢不正與長吹冷氣,令筋腱萎縮,肌肉僵硬、氣血不足、骨頭錯位,以至形成各種都市病,輕則頭暈、胸悶、「電腦病」,重則腰背麻痛、尾骨錯位,惟有拉筋、敲打和復位,才是對治之道。錯位與筋縮,大多數同時發生;朱醫師於本書從姿勢問題、各大常見病痛,以及運動勞損這三方面,解秘其潛藏病根!每天拉筋,化解痛症,血氣運順,令你由內而外不怕老。
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朱增祥中醫師
朱增祥中醫師 四代行醫,曾祖父朱南山曾被上海中醫學院稱為「十大近代名醫」,祖父朱鶴皋及父親朱南蓀都是香港不少名人的「御用中醫」。 朱增祥醫師擅長骨傷科,獨創「朱氏拍打拉筋法」,發明拉筋櫈,行醫逾五十年,幫助眾多病人治癒各種莫名病痛,包括許鞍華、杜琪峰、蔡瀾、周潤發太太等等。
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