When Things Aren't Going Right, Go Left - Marc Colagiovanni - Bookniverse

當生活變得不順利時，書中的男孩決定先轉個彎、將沉重的「情緒行李」暫時放下。男孩拋下了他的「緊張兮兮」、「忐忑不安」、「畏畏縮縮」、「垂頭喪氣」，一路上他漸漸感到輕鬆、自信，積極往前，迎向挑戰。 我們偶爾都會感到緊張、忐忑、憂慮和挫折，當情緒負擔變得太沉重時，不要害怕，把它們暫時都放下來吧！ 有情緒，沒關係！試著深呼吸～在覺察、認識自己的過程中，把心情小精靈找出來，一起練習收放自如的魔法！