
健康防病这样吃 - 周兆祥 - 文宇宙|Bookniverse
健康防病这样吃
周兆祥
US $9.02
US $11.28
2010/04
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9789882161702
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PDF
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皇冠出版社(香港)
書籍簡介
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我们所有人都追求健康,不少人愿意付高昂的价钱买名贵的补品或所谓的「健康食品」,更多的人病了便去看医生,毫不犹豫便吃下大堆化学合成的药物。
这本书告诉你:这些做法都太落伍了!
现在我们都知道,疾病往往是自己吃出来的,
想加速康复,回复健康体魄,并且同时惠及地球众生,
我们必须在餐桌上起革命,立即改变错误的饮食方式。
要身心灵健康,你需要懂得挑选最适合你体质的食物,最适合你的吃法,最适合你的疗法──
健康三大元素:好水,酵素,能量
健康防病四大吃法:有机,素食,生食,断食
踢走病痛的黄金法则:食好,睡好,排好,心情好
回归大自然的吃法,采用自然的疗法,才是真正的健康之道!
命运就掌握在自己手上,要缔造健康幸福的人生,由这一餐开始!
作者簡介
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周兆祥,一直积极推广绿色社会转化,提倡符合自然规律的生活方式,介绍世界各地新思潮及知识,努力提倡素食,生机饮食,母乳,绿色消费,单车代步,有机耕种,另类医疗,自家教育,生态旅游;打击基因改造食物,吸烟,皮草,食物添加剂,核子工业;争取动物权益,人权。
1988年与友人创立「绿色力量」及「绿田园有机农场」。近年致力研究生机饮食,断食,静心,气功,按摩,催眠,手疗,音响疗愈,心灵力量等范畴,定期主持「流动生命夜」,「养生厨艺班」,「静心营」等活动,及各电台,电视台的节目。
2005年离开大学工作的岗位,全情投入绿色生活教育基金项目「Club O」的工作,为人类文明的绿化出一分力。2008年,创立「流动生命」,更进一步推广灵修工夫。2009年,加入主持大屿山大浪村阿祥乐园度假村的运作,为本地爱好大自然一族打造世外桃园的梦中乐土。2013年,在尖沙咀闹市开设绿野林,招待各方有缘人光临做身心灵疗愈转化生命,推广食生文化。
出版社簡介
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