请问雷博士！运动科学是与非 - 雷雄德 - 文宇宙｜Bookniverse

请问雷博士！运动科学是与非

雷雄德

US $8.00

US $10.00

2017-07

9789887720065

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一丁文化

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書籍簡介

生活休闲 > 户外活动/运动 > 运动安全知识

医疗保健 > 饮食保健/减肥

运动医学及科学专家，拆解坊间运动的谬误，提供有趣的运动冷知识，让你更享受运动的乐趣，一齐响应全民运动！ *书中附25个家居运动示范现今互联网世界资讯泛滥，内容是真是假？ “打篮球可以长得高一点？” “缺乏运动，肌肉变成脂肪？” “运动后立刻进食会变肥？” “食饱饭不要跑来跑去，否则会患上盲肠炎？” 为什么普罗大众的运动科学知识那么贫乏？　　随着运动热潮愈来愈普及，我们既要学“是”，又要学“非”，这样才能够明辨是非。雷博士以浅易的文字讲解运动科学理论，为读者拆解坊间谬误，提供一些运动冷知识，帮助大家更享受运动的乐趣！

作者簡介

雷雄德

雷雄德博士，毕业于美国麻省春田大学，考获理硕士及体育博士学位，主修体育及运动科学。现职香港浸会大学体育学系副教授，兼任浸会大学许士芬博士体康研究中心副主任，及《亚洲体康学报》编辑。主要研究领域为“运动与健康”和“学童体质”，曾撰写七十多份学术文章及研究报告，于国际学术会议上发表；现兼任香港运动医学及科学学会会长、小童群益会团队挑战赛督导委员、香港电台顾问团等；曾为《明报》、《经济日报》及《苹果日报》，以及现时于《星岛日报》，撰写“运动与健康”专栏文章；曾获得香港教练培训委员会“优质教学奖”；也定期为香港电台主持体育及健康节目。