
食生实践版 - 周兆祥 - Bookniverse
食生实践版
周兆祥
US $14.15
US $17.69
2014/07
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9789882163492
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PDF
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皇冠出版社(香港)
About this book
View more饮食 > 食谱
食生,是指吃未经过加热至41°C以上,或经商业加工的食物,这些食物完整地保存了天然酵素及养分,并且易为人体消化。
周兆祥博士的《食生》,全面地介绍了食生的理念和原则,这本《食生实践版》,则进一步解答预备食生,或正在实践食生的朋友的各种疑问,例如:
‧是否一定要100%食生才是最好?
‧食生会有甚么排毒反尘?
‧食生有哪些食材可以在家中常备?
‧食生如何补充蛋白质、碳水化合物、铁质等营养?
还有周兆祥博士及不同食生实践者的经验分享──
‧原本患有严重糖尿病,食生后医生说有机会减药,甚至停药;
‧原本患了焦虑型忧郁症,食生后不用再依赖精神科药物;
‧原本患了肝癌,食生后不吃药,肿瘤却明显缩小;
‧原本有经前偏头痛、胃酸过多、严重肩周炎,食生后一一消失……
详细的信息、实践者的真实体验,以及美味的食生食谱,让大家吃出健康身心灵。
About the author(s)
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周兆祥,一直积极推广绿色社会转化,提倡符合自然规律的生活方式,介绍世界各地新思潮及知识,努力提倡素食,生机饮食,母乳,绿色消费,单车代步,有机耕种,另类医疗,自家教育,生态旅游;打击基因改造食物,吸烟,皮草,食物添加剂,核子工业;争取动物权益,人权。
1988年与友人创立「绿色力量」及「绿田园有机农场」。近年致力研究生机饮食,断食,静心,气功,按摩,催眠,手疗,音响疗愈,心灵力量等范畴,定期主持「流动生命夜」,「养生厨艺班」,「静心营」等活动,及各电台,电视台的节目。
2005年离开大学工作的岗位,全情投入绿色生活教育基金项目「Club O」的工作,为人类文明的绿化出一分力。2008年,创立「流动生命」,更进一步推广灵修工夫。2009年,加入主持大屿山大浪村阿祥乐园度假村的运作,为本地爱好大自然一族打造世外桃园的梦中乐土。2013年,在尖沙咀闹市开设绿野林,招待各方有缘人光临做身心灵疗愈转化生命,推广食生文化。
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